Indyjski dal

Według Josephine
  • Gotuj: 30 min.
  • Porcje: 4

Składniki

  • 300 ml czerwonej soczewicy
  • 2 duże cebule - pokrojone
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 świeże czerwone papryczki chilli
  • 1 puszka pomidorów
  • 100 g świeżego szpinaku
  • 6 suszonych daktyli - drobno pokrojonych
  • 100 ml mleka kokosowego
  • 700 ml wody
  • 2 łyżeczki kminu
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 0,5 łyżeczka cynamonu
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżeczki soli

Twist

Dal można urozmaicić właściwie wszystkim, choćby kawałkami kurczaka czy odrobiną crème fraîche.

Porcja

Podawaj z pokruszonym białym serem i ciepłym pieczywem.

Chcesz wiedzieć, jak przygotować smakowity indyjski dal? Nasz przepis pozwoli Ci odkryć tajniki tej aromatycznej potrawy. Poznaj szczegóły tutaj!

Do dziś pamiętam, kiedy pierwszy raz spróbowałam indyjskiego jedzenia. Pojechałam do Kopenhagi w odwiedziny do siostry i szukałyśmy jakiegoś miłego miejsca, żeby coś zjeść. Wtedy nie za bardzo orientowałam się w różnych kuchniach południowo-wschodniej Azji, ale zawsze byłam ciekawa nowych smaków. Znalazłyśmy taką małą indyjską knajpkę cudo i siadłyśmy w rogu blisko kuchni, gdzie unosiły się zapachy przypraw gotowanego jedzenia. Zamówiłyśmy różne dania, między innymi curry i dal, no i oczywiście obowiązkowy chlebek naan do moczenia w sosie. Poczułam natychmiastową eksplozję smaków w ustach i byłam kompletnie obezwładniona intensywnością aromatów wszystkich potraw. Od tego czasu wiele razy kosztowałam indyjskiej kuchni przy różnych okazjach, ale jeśli chodzi o przygotowywanie indyjskich potraw w domu, moje doświadczenie jest raczej skromne. Chyba wciąż mnie trochę onieśmielają długie godziny pichcenia i intensywne smaki klasycznych potraw indyjskich. Jest jednak jedno danie, które zdecydowanie przypadło mi do gustu i wielokrotnie gościło w mojej małej kuchni: dal.Dal przyrządza się super łatwo, właściwie to prawie sam się robi. Można użyć różnych warzyw, dodać mleko kokosowe, śmietanę lub jogurt, by uzyskać kremową konsystencję. Dzięki różnym przyprawom można wzmacniać i łagodzić ostrość. Dorzuciłam kilka daktyli, żeby dodać nieco dodatkowej słodyczy, ale równie dobrze można użyć suszonych moreli, rodzynek lub w ogóle pominąć ten składnik. Lubię nagotować wielki gar dalu i zajadać się nim przez kilka kolejnych dni – lub zamrozić porcję na deszczową niedzielę. Dal ratuje mi życie i jest moim osobistym faworytem.

Sposób przygotowania:

Podgrzej trochę oleju na dużej patelni. Dodaj cebulę i świeże chilli, przesmaż przez minutę lub dwie, dodaj czosnek i cały czas mieszaj. Dodaj pomidory z puszki, soczewicę, daktyle i przyprawy i mieszaj przez kilka minut. Dodaj wody i soli i doprowadź całość do wrzenia. Przykryj, zmniejsz ogień i duś na wolnym ogniu przez 15 minut. Kiedy będzie miękkie, dodaj mleko kokosowe i szpinak i mieszaj przez kilka minut. Dopraw do smaku.

Dragbutton arrows Created with Sketch. globe-white logo-invertedlogo-new UI Icons UI Icons Campaign Landing Page Clip 2 Created with Sketch. UI Icons